Segundo os estudos, 90% dos casos de ansiedade podem ser resolvidos sem o uso de medicamentos. ou seja, apenas 10% requer uso de medicamentos, na verdade os medicamentos tratam apenas os sintomas e não a causa, o objetivo do nosso método é tratar a causa e não apenas os sintomas. Vamos na raiz, no início.
Essa talvez seja uma das perguntas que eu mais recebo no meu consultório. E a resposta é “SIM”. Você pode recuperar a sua qualidade de vida se tornando livre da ansiedade, e para isso você precisa de técnicas eficientes e eficaz, conhecimento de verdade, ferramentas que vão trazer resultados para você.
As pessoas que sofrem de ansiedade são atacadas constantemente pelos seus pensamentos. O ansioso perde oportunidade e pessoas por causa da ansiedade, sofrer de ansiedade dói é desgastante e cansativo.
A ansiedade tira a qualidade da sua vida em todos os aspectos, sentimental, profissional, familiar e físico. Ou seja, ela interfere na sua vida, principalmente nos seus relacionamentos.
A técnica da “bomba do sono” é uma estratégia que pode ser útil para ajudar a aliviar a ansiedade e promover um sono mais tranquilo e reparador. Esta técnica é baseada na ideia de que o corpo e a mente estão interconectados e que o relaxamento físico pode ajudar a acalmar a mente e reduzir a ansiedade.
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Stennio Lima é um psicanalista clínico e hipnoterapeuta Brasileiro com certificado nacional e internacional que já atendeu mais de 10 mil pessoas em 7 países ao longo de sua carreira. Ele nasceu na cidade de Brasília – DF, Brasil. Foi criado em Goiânia – GO. Desde jovem mostrou interesse pelo estudo da mente humana e suas complexidades.
Stennio Lima é especialista em PNL “Programação Neurolinguística” e hipnose clinica. Estudou com renomados profissionais da área. Sua experiência clínica e seus conhecimentos teóricos o levaram a se destacar no cenário da psicanálise e da hipnoterapia no Brasil.
Ao longo de sua carreira, Stennio Lima já atendeu uma ampla gama de pacientes, desde indivíduos com problemas de ansiedade e depressão até casos mais complexos, como transtornos alimentares e traumas psicológicos profundos. Ele é conhecido por sua abordagem humanizada e empática, que busca compreender a história de vida e as particularidades de cada paciente, a fim de encontrar soluções personalizadas para seus problemas.
Além de sua visão clínica, Stennio Lima também acredita que o ser humano é um ser tricotômico “Mente, corpo e espirito” ele acredita que para o ser humano melhorar a qualidade de vida é necessário estar em harmonia com o seu bem estar físico, mental e espiritual
Hoje, Stennio Lima é uma referência na psicanálise e hipnoterapia no Brasil, sendo reconhecido por seus pacientes e colegas de profissão como um profissional competente, dedicado e comprometido em ajudar as pessoas a superarem seus problemas e alcançarem uma vida mais plena e feliz.
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Seguindo o passo a passo logo nas primeiras semanas já verá resultado aplicando o método, lembrando que depende somente de você
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