O QUE VAI APRENDER LENDO ESSE LIVRO
Autoestima Fortalecida
O amor próprio promove uma autoimagem positiva, aumentando a autoestima e a confiança em si mesmo.
Resiliência Emocional
Pessoas que praticam o amor próprio tendem a ser mais resilientes diante de desafios e adversidades, lidando melhor com o estresse e a pressão.
Bem-Estar Emocional
A prática do amor próprio contribui para um maior bem-estar emocional, levando a uma sensação geral de felicidade e satisfação na vida.
Empoderamento Pessoal
O amor próprio promove um senso de empoderamento, permitindo que você defina metas e siga seus próprios sonhos.
Menos Estresse
Pessoas que se amam têm níveis de estresse mais baixos, pois não se cobram excessivamente e sabem quando descansar e cuidar de si mesmas.
Menos Dependência Emocional
O amor próprio reduz a tendência de buscar validação e aprovação dos outros, tornando você menos dependente emocionalmente.
Esses depoimentos destacam como o livro do Dr. Stennio Lima teve um impacto positivo na vida dessas mulheres, fornecendo orientações valiosas sobre o amor próprio.
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